一、关于健美操与传统徒手操训练对女大学生听觉反应时效果的研究（论文文献综述）
张海娣[1]（2021）在《运动干预对大学生工作记忆及BDNF的影响研究》文中进行了进一步梳理研究目的:本研究以18-20岁的56名在校大学生为研究对象,探讨运动干预对大学生工作记忆和BDNF水平的影响,揭示运动干预、工作记忆和BDNF的关系,为阐明运动干预、工作记忆和BDNF的关系提供新的科学证据,为开发针对性的运动干预方案促进大学生工作记忆提供实践基础。研究方法:本研究以18-20岁56名在校大学生为研究对象,依据自愿原则分为对照组（N=26）和实验组（N=30）。实验组进行为期9周运动干预,对照组进行常规日常生活。采用2-back任务评估运动干预前后大学生工作记忆的变化,利用酶联免疫吸附试验（Enzyme Linked ImmunoSorbent Assay,ELISA）分析运动干预前后大学生外周血清BDNF水平的变化。研究结果:（1）9周运动干预对大学生工作记忆2-back反应时具有促进作用[F（1,54）=30.10,P=0.00,partial η2=0.36];工作记忆1-back反应时的时间×组别交互作用[F（1,54）=2.69,P=0.11,partial η2=0.05]不具有显着性;（2）9周运动干预对大学生外周 BDNF 水平[F（1,54）=7.36,P<0.01,partial η2=0.12]有明显提高作用;（3）9周运动干预后,大学生BDNF变化值与工作记忆2-back反应时变化值存在显着负相关（r=-0.44,P<0.001）（4）运动干预对工作记忆预测作用显着,（B=-1.24,P<0.001）,运动干预对工作记忆的直接预测作用在放入中介变量后依旧显着（B=-1.03,P<0.001）。运动干预对工作记忆预测作用显着（B=-1.24,P<0.001）,运动干预对BDNF的预测作用显着（B=0.65,P=0.01）,BDNF和运动干预共同预测工作记忆时,BDNF的预测作用显着（B=-1.03,P<0.001）;（5）中介效应的Bootstrap95%置信区间的上下限不含0,表明运动干预能通过BDNF预测工作记忆。运动干预预测工作记忆的直接效应占83.73%,通过BDNF预测工作记忆的中介效应占16.27%。研究结论:（1）运动干预对大学生工作记忆行为表现具有积极促进作用;（2）运动干预可以改变BDNF水平;（3）运动干预所致大学生工作记忆表现的提高与BDNF水平的提升相关,且BDNF在运动干预提高工作记忆过程中可以起到中介作用,提示运动干预促进大学生工作记忆的分子生物机制可能涉及BDNF水平的变化。
张健[2]（2021）在《多方向移动训练对羽毛球专项学生灵敏素质影响的实验研究》文中提出
罗倩[3]（2021）在《花球啦啦操与大众健美操对中学生身体素质的影响》文中认为
崔大伟[4]（2021）在《PNF运动处方对老年人健康影响的实验研究 ——以广州市善爱老年人协会为例》文中研究指明
李文楠[5]（2021）在《小学生弹力带活力操的创编及对其身体素质影响的实验研究》文中研究指明近些年国家高度重视中小学生的体质健康。为了提高中小学生的健康水平,国家也出台了许多相关的政策,大力要求普及体育活动,推广课内外体育锻炼及丰富校园内的体育活动形式和内容。弹力带活力操主要是根据弹力带的特点,再结合基本的技术动作,将弹力带抗阻训练与有氧运动相结合的锻炼方式运用到体育课堂中,以此来提高小学生的身体素质水平。本文以小学生弹力带活力操的创编及对身体素质影响的实验研究为研究对象,以北京市第二实验小学玉桃园分校五年级一班和二班作为实验对象,分别设置为实验组和对照组,运用文献资料法、专家访谈法、实验法、问卷调查法、数理统计法、逻辑归纳法等研究方法对小学生弹力带活力操进行创编分析,并将其应用于小学生身体素质的实验研究中,得出小学生身体素质实验前、实验后的数据,用Spss20对实验前、实验后的数据进行对比分析,旨在研究弹力带活力操对小学生身体素质的干预影响。此研究为在体育教学中提高小学生身体素质提供一定的参考价值,通过对研究结果进行分析,指出身体素质的现状和存在的问题。研究结论如下:1.本论文是依据运动生理学、运动解剖学、运动训练方法理论、健美操理论与方法、心理学基础,以安全性、循序渐进性、科学性和创新性为原则为小学生创编的一套符合他们身心发展规律的活力操。2.通过12周弹力带活力操的运动干预对实验组学生的身体素质方面有较好的提高效果,具体表现在:学生的耐力素质、力量素质（包括上肢力量、核心力量和下肢力量）和柔韧素质这三项身体素质指标有非常显着性的差异,速度素质和灵敏素质都有一定的提高但提高的效果没有显着性差异。对照组五年级男生的耐力素质、男生的下肢力量素质有显着性的提高,对学生的速度素质、女生的耐力素质、上肢力量素质、核心力量素质、女生的下肢力量素质、男生的柔韧素质以及灵敏素质都有轻微的提高,提高的程度没有显着性差异。女生的柔韧素质没有显着性变化。3.通过12周弹力带活力操的运动干预后,学生的身体素质,特别是力量素质得到了提高,并掌握了弹力带力量练习的方法,提高了学生的体育锻炼兴趣。4.通过12周的弹力带活力操干预之后,由实验结果可知弹力带活力操所设计的内容对提高小学生身体素质的效果更显着,说明弹力带活力操的内容设计是有科学依据性,同时根据实验组学生和学校教师对弹力带活力操内容设计的反馈和评价,得到他（她）们的一致好评,进一步说明本人所设计的弹力带活力操引入到小学体育课堂当中是可行的。
张冰[6]（2021）在《韵律操对某校六年级小学生运动协调、工作记忆和学业成绩影响的研究》文中指出目的:韵律操教学能够提高学生的运动能力,提高学生参与体育课的兴趣,改编《体育与健康》中韵律操章节其中某些动作,使之符合六年级小学生运动协调能力发育水平和心理需求,研究韵律操教学干预对小学生运动协调能力、工作记忆和学业成绩的影响,并探究运动协调能力、工作记忆和学业成绩三者的关系。方法:纳入符合标准的某校六年级学生48人,分为韵律操结合常规体育教学组（24名）和常规体育教学组（24名）。韵律操结合常规体育教学组每周2次常规体育课教学,1次韵律操课教学,每次40min,持续18周中等强度的干预;常规体育教学组进行每周3次常规体育课教学,每次40min,持续18周中等强度的干预。分别在干预前后测试运动协调能力、工作记忆、学业成绩各项指标。运动协调能力采用儿童标准运动协调能力评估测试（Movement Assessment Battery for Children2,Mabc-2）测试手部精细动作、定位与抓取、身体平衡三项子因子,并计算各项总分及三项相加后总分;工作记忆借助多维心理测试平台评估言语工作记忆、视觉工作记忆（图片和空间工作记忆）;学业成绩采用多维心理测试平台评估小学生阅读和数学成绩。运用spss23.0分析数据,采用spearman分析运动协调能力、学业成绩、工作记忆的相关关系,然后构建预测数学成绩的多元线性逐步回归方程。比较两种不同体育教学方式在干预前后的差异,根据数据是否符合正态性分布,干预前组间比较采用独立样本T检验和秩和检验,干预前后两组组内比较采用配对样本T检验、配对样本秩和检验;干预前后两组组间比较,采用干预后与干预前两组得分的差值进行独立样本T检验。结果:相关性分析的结果显示,运动协调能力的子因子身体平衡能力、言语工作记忆和数学成绩三者之间两两呈正相关（p<0.05）。构建身体平衡能力、言语工作记忆和数学成绩之间的多元线性逐步回归方程成立,p=0.000,身体平衡和言语工作记忆对数学成绩作用的标准化系数分别为0.348和0.400。干预前两组不同指标比较显示,无显着性差异。通过18周两种体育教学方式的干预显示,常规体育教学组干预后定位与抓取、空间工作记忆较干预前有显着的提高（p<0.05）,韵律操结合常规体育教学组结合常规体育教学组干预后身体平衡、定位与抓取、运动协调总分、言语工作记忆、图片工作记忆、空间工作记忆、以及数学和阅读成绩较干预前都有明显提高（p<0.05）,其余无显着性差异;干预后两组之间运动协调总分、工作记忆（言语工作记忆和视觉工作记忆）以及学业成绩均表现为韵律操结合常规体育教学组的干预优于常规体育教学组（p<0.05）。结论:1.身体平衡能力越好,言语工作记忆得分越高,数学解决问题能力的得分也越好;身体平衡和言语工作记忆能独立预测数学成绩,且言语工作记忆对于数学成绩的作用略大于身体平衡。2.18周两种不同体育教学方式的干预,能够提高六年级小学生的运动协调能力,工作记忆和学业成绩。韵律操结合常规体育教学能更好的改善运动协调能力,提高工作记忆,从而促进学业成绩的提高。
刘伟泉[7]（2021）在《软梯组合训练对初三女生速度素质影响的实验研究》文中研究说明速度素质是青少年最为重要的身体素质之一,是从事体育活动的基础。初中生阶段是速度素质发展的敏感期阶段,抓住素质敏感期着重发展能起到事半功倍的效果。将软梯训练引用到初三女生体育课堂中,目的是帮助提高她们的速度、灵敏、协调等身体素质,为学校体育增加丰富的教学内容,提高学生对体育学习的兴趣,也为一线教师制定合理的初中软梯练习方案提供可参考的实验依据。本研究将采用文献法、访谈法、实验法、测试法和数理统计法完成最终实验以及论文的撰写,以礼乐中学初三年级女生作为实验对象,选择人数均等,身体无明显差异的两个班级作为实验组和对照组,实验后根据专家访谈遴选的测试指标从反应速度、动作速度和位移速度三方面对两组女生均展开速度素质评价,并对学生进行学习过程情态表现访谈及观察,探究软梯组合训练对初三女生的速度素质的影响效果,为软梯训练提供实践依据。通过研究得出以下结论:1、对初三女生进行12周的实验,实验后实验组反应速度指标成绩高于对照组,在实验前后实验组反应速度的测试指标成绩据统计分析显示达到显着差异,但发现对照组成绩无显着性差异。说明软梯组合训练对初三女生反应速度的效果较优于对照组。2、对初三女生进行12周的实验,实验后实验组的动作速度指标成绩表现优于对照组,两组之间有显着性差异。根据统计学分析,在实验前后实验组的动作速度这两个指标成绩存在极显着差异。而对照组两项指标不存在明显差异,说明软梯组合训练比对照组传统速度训练对初三女生动作速度训练效果更为明显。3、对初三女生进行12周实验,实验后实验组的位移速度成绩表现优于对照组,两组之间差异有统计学意义,根据统计分析,在实验前后实验组的位移速度的两个指标成绩均存在显着差异,而对照组两项指标均不存在明显差异,说明软梯组合训练对初三女生位移速度训练效果明显。4、通过对学生教学中进行交谈和观察,学生对软梯组合训练的兴趣和专注程度更优于对照组的传统训练。
李秀文[8]（2020）在《体育课采取HIIT热身对高中生体适能的影响研究》文中进行了进一步梳理高强度间歇训练（High Intensity Interval Training,HIIT）是当前最热门的健身方式之一。HIIT是一种间歇交替、运动强度大、时间短的训练方式。其中HIIT对身体素质的的影响受到广泛关注。因此本研究是在高中生训练时间有限况下,如何通过体育课来改善高中学生的体适能,在不破坏体育课主体部分的前提下,开发和寻找更多提升学生体适能的办法,探讨HIIT用在体育课的热身中,对高中生体适能的影响。本研究主要使用实验法、数理统计法进行研究,通过8周HIIT热身训练的干预比较高中生体适能发生了哪些变化。本研究选取2个班分为66名高中生,以HIIT热身来进行干预,在实验前后进行以下指标测试,包括肺活量、800m、1min仰卧起、握力、身高体重、坐位体前屈、4×10m折返跑与50m跑、立定跳远、闭眼单脚站立、双脚连续跳等指标进行测试,并对测试结果前后进行对比和分析。实验前两组人员测试结果无显着性差异。实验结果:（1）心血管适能方面,8周干预后,实验组的800m和肺活量都有非常显着的提高,提高程度更大。（2）肌肉适能方面,8周干预后,实验组握力、1min仰卧起坐都有显着的提高;对照组在1min仰卧起坐上也有所改变,其中实验组1min仰卧起坐成绩的提高程度更大。（3）柔初适能方面,8周干预后,实验组坐位体前屈有非常显着的提高,提高程度更大。（4）身体成分方面,8周干预后,实验组和对照组体重均有显着减少,其中实验组的体重减少程度更大。（5）运动体适能方面,8周干预后,在50m、选择反应时、立定跳远、双脚连续跳和4×10m折返跑、闭眼单脚站立均有显着性提高。（6）方案反馈方面,8周干预后,实验组对方案内容设置、强度与负荷设置以及普及化等方面反馈良好,推荐普及化和课程化。结论与建议:（1）经过8周HIIT热身后,实验组健康体适能和运动体适能都具有显着性差异。（2）对照组经过常规热身后,仅仅在体重、1min仰卧起上有所改变,有显着差异。（3）在体重的降低上,HIIT热身明显优于传统常规热身。（4）可以考虑推荐HIIT热身放在高中学校体育课热身中,从而提升学生体适能状况。（5）建议高中学校采取HIIT热身,作为体育课HIIT热身的动作。（6）本研究的研究规模较小,扩大研究规模与对象,进行深一步研究。
赵蒙[9]（2020）在《基于SLBE练习法对小学高年级学生身体素质与身体自尊影响的实验研究》文中提出小学生身体素质日益下滑已成为全社会关注的焦点问题,而小学生最缺乏的力量素质则是进行一切体育活动的基础。当代小学生由于过多营养摄入,提早步入青春期,生理上刚发育,心理上半成熟,导致学生对自身各个方面没有清晰的认知评价。“SLBE练习法”是在石锁练习为主的基础上,加入相关的身体素质练习而形成的一种综合练习方法。本研究旨在石锁练习为主的基础上,加入相关的素质练习,在促进学生力量、协调素质的同时,能够全面提升学生的身体素质,增强学生对自身各个方面的认知评价水平。本研究以基于SLBE练习法对小学高年级学生身体素质与身体自尊的影响为研究对象,综合运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法和数理统计法,以江苏省徐州市黄山外国语小学为研究范例,选取实验对象,经过8周教学后,收集整理数据并对比分析,得出以下结果:（1）8周SLBE练习法教学后,在身体素质各个测试指标中,实验班与对照班相比,50米成绩呈现非常显着性差异（P<0.01）;在50米*8往返跑、立定跳远与仰卧起坐成绩上,呈现显着性差异（P<0.05）。（2）8周SLBE练习法教学后,在身体自尊各个维度上,实验班与对照班相比,速度维度呈现非常显着性差异（P<0.01）;在运动技能维度、力量维度、耐力维度上呈现显着性差异（P<0.05）。研究结论:（1）8周SLBE练习法对小学高年级学生的速度素质具有非常显着的效果;在耐力素质和力量素质上也有显着性效果,因此SLBE练习法对促进小学高年级学生身体素质发展具有积极作用。（2）8周SLBE练习法对小学高年级学生的速度维度具有非常显着的效果;在运动技能维度、力量维度和耐力维度上也有显着性效果,因此SLBE练习法能够提升小学高年级学生的身体自尊水平。
刘绍华[10]（2020）在《核心力量训练对初中生健康体适能影响的实验研究》文中研究说明健康体适能作为一个新概念,因能准确全面地评价个体机能水平及身体状况逐渐被人们关注。近年来,我国青少年学生体质健康状况不容乐观,因此为青少年寻求一种更为科学、有效的体质训练方法刻不容缓。本文试图在初中体育课中引入核心力量训练,研究其对初中生健康体适能中身体成分指标、心肺耐力指标、柔韧性指标、肌力及肌耐力指标的影响。对核心力量训练效果进行评定,为核心力量训练在提高初中生健康体适能和中学体育教学与训练实践的应用中提供科学依据。本研究采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法等研究方法,以核心力量训练对初中生健康体适能影响为研究对象。从广州市第八十九中学初二年级中选取两个班级为实验对象,随机分为实验班和对照班。其中实验班46人（男生24人,女生22人）,对照班46人（男生24人,女生22人）。实验前对两个班级学生健康体适能各项指标进行测试并进行统计学分析,确保实验前学生健康体适能水平无显着性差异。通过为期12周的教学实验,统计分析实验班与对照班在实验前后健康体适能水平的差异。实验结果如下:1、身体成分:实验前后实验班男、女生身高、体重、BMI指数、上臂部皮褶厚度无显着性差异（P>0.05）,腹部皮褶厚度具有非常显着性差异（P<0.01）;对照班实验前后身体成分各项指标均无显着性差异（P>0.05）;实验后实验班与对照班相比,仅对学生腹部皮褶厚度具有显着性差异（P<0.05）。2、心肺耐力:对男生1000m跑、女生800m跑和肺活量指标,实验前后实验班具有显着性差异（P<0.05）,实验班心肺耐力略优于对照班,但实验后两个班不具备显着性差异（P<0.05）。3、肌力及肌耐力:实验前后实验班男生引体向上具有显着性差异（P<0.05）,立定跳远具有非常显着性差异（P<0.01）,实验班女生1分钟仰卧起坐、立定跳远均具有非常显着性差异（P<0.01）;对照班实验前后除女生立定跳远指标具有显着性差异,其他指标均无显着性差异（P>0.05）。实验后实验班肌力及肌耐力指标明显优于对照班,具有显着性差异（P<0.05）。4、柔韧素质:实验前后实验班男、女生坐位体前屈具有显着性提高（P<0.05）;对照班男、女生实验前后坐位体前屈无显着性差异（P>0.05）;实验后实验班与对照班相比具有显着性差异（P<0.05）。由此得出结论如下:1、核心力量训练对于改善初中生身体成分效果不明显,仅对腹部皮褶厚度具有统计学意义。2、核心力量训练对于提升初中生心肺耐力与常规力量实力相当,对于提升初中生心肺耐力,需要与有氧专项训练相结合。3、核心力量训练对于初中生肌力及肌耐力的提升具有显着效果,能够在一定程度上改善初中生身体活动能力。因其训练内容形式多样,能有效调动学生训练积极性。4、核心力量训练对于初中男、女生柔韧性具有良好促进效果,可在一定程度降低运动损伤风险。
二、关于健美操与传统徒手操训练对女大学生听觉反应时效果的研究（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、关于健美操与传统徒手操训练对女大学生听觉反应时效果的研究（论文提纲范文）
（1）运动干预对大学生工作记忆及BDNF的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 第一部分 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.1.1 工作记忆的重要性 |
| 1.1.2 运动已成为促进大学生工作记忆的有效手段 |
| 1.1.3 运动促进大学生工作记忆潜在机制亟待探索 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 第二部分 文献综述 |
| 2.1 工作记忆的概述 |
| 2.1.1 工作记忆的概念 |
| 2.1.2 工作记忆的测量方法 |
| 2.2 运动促进大学生工作记忆的剂量效应研究 |
| 2.2.1 运动强度 |
| 2.2.2 运动持续时间 |
| 2.2.3 运动类型 |
| 2.2.4 运动周期 |
| 2.3 运动促进大学生工作记忆的机制探索 |
| 2.3.1 BDNF与工作记忆 |
| 2.3.2 运动与BDNF |
| 2.3.3 运动改善工作记忆的分子生物机制探索 |
| 第三部分 实验研究 |
| 3.1 问题的提出 |
| 3.2 研究对象与方法 |
| 3.2.1 研究对象选取 |
| 3.2.2 实验分组 |
| 3.2.3 实验设计 |
| 3.2.4 运动干预方案设计与实施 |
| 3.2.5 测量工具 |
| 3.2.6 实验程序 |
| 3.2.7 数据处理与分析 |
| 3.3 实验结果 |
| 3.3.1 人口统计学特征 |
| 3.3.2 运动干预前后大学生工作记忆和BDNF的变化 |
| 3.3.3 运动干预前后BDNF的变化与工作记忆表现改善的关系 |
| 3.4 讨论 |
| 3.4.1 运动干预对大学生工作记忆行为表现的促进 |
| 3.4.2 运动干预对大学生BDNF的影响 |
| 3.4.3 运动干预、BDNF变化和工作记忆促进的关系 |
| 3.4.4 研究的局限与展望 |
| 3.5 结论 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 |
| 致谢 |
（5）小学生弹力带活力操的创编及对其身体素质影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 体质健康的现状 |
| 1.1.2 小学生身体素质发展的关键期 |
| 1.1.3 弹力带练习的优越性 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 研究任务 |
| 1.4 文献综述 |
| 1.4.1 相关概念的界定 |
| 1.4.2 小学生弹力带活力操的创编 |
| 1.4.3 弹力带概述 |
| 1.4.4 身体素质的相关研究和现状 |
| 1.4.5 小结 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家访谈法 |
| 2.2.3 问卷调查法 |
| 2.2.4 实验法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 2.3 实验设计 |
| 2.3.1 实验目的 |
| 2.3.2 实验对象的选取 |
| 2.3.3 实验时间和地点 |
| 2.3.4 实验指标的选取 |
| 2.3.5 实验控制因素 |
| 2.3.6 实验中两组上课安排 |
| 2.3.7 实验负荷安排 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 动作分析 |
| 3.2 实验前实验组、对照组身体基本情况研究与分析 |
| 3.2.1 实验前两组学生的身体形态情况分析 |
| 3.2.2 实验前两组学生的身体机能指标的分析 |
| 3.2.3 实验前两组学生身体素质各项指标成绩结果与分析 |
| 3.3 实验组实验前后身体素质各项指标测试结果对比分析 |
| 3.3.1 实验组实验前后五年级学生50m跑测试结果对比分析 |
| 3.3.2 实验组实验前后五年级学生1min跳绳测试结果对比分析 |
| 3.3.3 实验组实验前后五年级学生掷实心球测试结果对比与分析 |
| 3.3.4 实验组实验前后五年级学生1min仰卧起坐测试结果对比与分析 |
| 3.3.5 实验组实验前后五年级学生立定跳远测试结果对比分析 |
| 3.3.6 实验组实验前后五年级学生坐位体前屈测试结果对比分析 |
| 3.3.7 实验组实验前后五年级学生十字象限跳测试结果对比分析 |
| 3.4 对照组实验前后身体素质各项指标测试结果对比分析 |
| 3.4.1 对照组实验前后五年级学生50m跑测试结果对比分析 |
| 3.4.2 对照组实验前后五年级学生1min跳绳测试结果对比分析 |
| 3.4.3 对照组实验前后五年级学生掷实心球测试结果对比分析 |
| 3.4.4 对照组实验前后五年级学生1min仰卧起坐测试结果对比分析 |
| 3.4.5 对照组实验前后五年级学生立定跳远测试结果对比分析 |
| 3.4.6 对照组实验前后五年级学生坐位体前屈测试结果对比分析 |
| 3.4.7 对照组实验前后五年级学生十字象限跳测试结果对比分析 |
| 3.5 实验后两组学生身体素质各项指标测试结果对比分析 |
| 3.5.1 实验后两组五年级学生50m跑测试结果对比分析 |
| 3.5.2 实验后两组五年级学生1min跳绳测试结果对比分析 |
| 3.5.3 实验后两组五年级学生掷实心球测试结果对比分析 |
| 3.5.4 实验后两组五年级学生1min仰卧起坐绳测试结果对比分析 |
| 3.5.5 实验后两组五年级学生立定跳远测试结果对比分析 |
| 3.5.6 实验后两组五年级学生坐位体前屈测试结果对比分析 |
| 3.5.7 实验后两组五年级学生十字象限跳测试结果对比分析 |
| 3.6 弹力带活力操对五年级学生身体素质各项指标影响的分析与讨论 |
| 3.6.1 弹力带活力操对五年级学生50m跑影响的分析与讨论 |
| 3.6.2 弹力带活力操对五年级学生1min跳绳影响的分析与讨论 |
| 3.6.3 弹力带活力操对五年级学生掷实心球影响的分析与讨论 |
| 3.6.4 弹力带活力操对五年级学生1min仰卧起坐影响的分析与讨论 |
| 3.6.5 弹力带活力操对五年级学生立定跳远影响的分析与讨论 |
| 3.6.6 弹力带活力操对五年级学生坐位体前屈影响的分析与讨论 |
| 3.6.7 弹力带活力操对五年级学生十字象限跳影响的分析与讨论 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附件一 专家访谈提纲 |
| 附件二 教学效果的调查问卷 |
| 附件三 效度专家评价表 |
| 附件四 身体形态指标和身体素质指标筛查问卷 |
| 附件五 对照组和实验组基本部分上课内容 |
| 附件六 实验部分照片 |
（6）韵律操对某校六年级小学生运动协调、工作记忆和学业成绩影响的研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的及意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 研究任务 |
| 1.3.1 探究运动协调能力与工作记忆和学业成绩的关系 |
| 1.3.2 验证韵律操的教学对小学生运动协调能力、工作记忆和学业成绩的影响 |
| 1.4 文献综述 |
| 1.4.1 运动协调能力的相关研究 |
| 1.4.2 韵律操的相关研究 |
| 1.4.3 工作记忆的相关研究 |
| 1.4.4 运动协调能力与学业成绩的影响研究 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.1.1 纳入标准 |
| 2.1.2 排除标准 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献研究法 |
| 2.2.2 实验法 |
| 2.2.3 访谈法 |
| 2.2.4 问卷调查法 |
| 2.2.5 数据统计法 |
| 3 研究内容及研究框架 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 干预前两组不同体育教学方式同质性检验 |
| 4.1.1 两组不同体育教学方式干预前一般情况同质性检验 |
| 4.1.2 两组不同体育教学方式干预前各项指标得分组间对比 |
| 4.2 干预前各测试指标相关性分析 |
| 4.2.1 性别、身高体重指数(BMI)与运动协调能力相关性分析 |
| 4.2.2 运动协调能力得分与工作记忆得分相关性分析 |
| 4.2.3 运动协调能力得分与学业成绩得分相关性分析 |
| 4.2.4 工作记忆得分与学业成绩得分相关性分析 |
| 4.2.5 对身体平衡、言语工作记忆以及数学成绩做多元线性逐步回归方程分析 |
| 4.3 两组不同体育教学方式各测试指标得分干预前后变化分析 |
| 4.3.1 常规体育教学组各指标得分干预前后的比较组内差异性分析 |
| 4.3.2 韵律操结合常规体育教学组各指标得分干预前后的比较组内差异性分析 |
| 4.4 两组不同体育教学方式干预前后各指标得分差值组间对比 |
| 4.4.1 两组不同体育教学方式干预前后运动协调能力得分差值独立样本T检验分析 |
| 4.4.2 两组不同体育教学方式干预前后工作记忆得分差值独立样本T检验 |
| 4.4.3 两组不同体育教学方式干预前后学业成绩得分差值独立样本T检验 |
| 5 分析与讨论 |
| 5.1 运动协调能力、工作记忆对小学生学业成绩的影响分析 |
| 5.2 两种不同体育教学方式对研究指标干预效果的研究分析 |
| 6 结论 |
| 7 不足与建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附件 |
（7）软梯组合训练对初三女生速度素质影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 1.3.1 理论意义 |
| 1.3.2 实践意义 |
| 1.4 文献综述 |
| 1.4.1 关于软梯训练的研究 |
| 1.4.2 关于速度素质的研究 |
| 1.4.3 关于中学生身体素质及身心发育特征研究 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 访谈法 |
| 2.2.3 实验法 |
| 2.2.4 测试法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 实验前后反应速度测试结果的比较 |
| 3.1.1 实验前反应速度测试结果组间对比分析 |
| 3.1.2 实验后反应速度测试结果组间对比分析 |
| 3.1.3 实验前后反应速度测试结果对比分析 |
| 3.2 实验前后动作速度测试结果的比较 |
| 3.2.1 实验前动作速度测试结果组间对比分析 |
| 3.2.2 实验后动作速度测试结果组间对比分析 |
| 3.2.3 实验前后动作速度测试结果对比分析 |
| 3.3 实验前后位移速度测试结果的比较 |
| 3.3.1 实验前位移速度测试结果组间对比分析 |
| 3.3.2 实验后位移速度测试结果组间对比分析 |
| 3.3.3 实验前后位移速度测试结果对比分析 |
| 3.4 实验后对学生情感态度的分析 |
| 3.5 软梯训练在初中生体育课堂运用的启示 |
| 3.5.1 体育课堂中使用软梯的优势 |
| 3.5.2 实验教学过程存在的不足 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附件 |
（8）体育课采取HIIT热身对高中生体适能的影响研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 研究依据 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定 |
| 2.1.1 高强度间歇训练 |
| 2.1.2 热身 |
| 2.1.3 体适能 |
| 2.1.4 体质 |
| 2.2 国内外研究现状 |
| 2.2.1 对心血管适能方面的研究 |
| 2.2.2 对肌肉适能方面的研究 |
| 2.2.3 对柔韧适能方面的研究 |
| 2.2.4 对身体成分方面的研究 |
| 2.2.5 安全性与可接受性的研究 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 4 实验结果分析 |
| 4.1 实验组和对照组心率监控 |
| 4.2 实验前实验组和对照组体适能对比进行 |
| 4.3 实验后实验组和对照组体适能对比分析 |
| 4.4 实验前后实验组体适能对比分析 |
| 4.5 实验前后对照组体适能对比分析 |
| 5 全文讨论 |
| 5.1 HIIT热身干预对高中生身体成分的讨论 |
| 5.2 HIIT热身干预对高中生心血管适能的讨论 |
| 5.3 HIIT热身干预对高中生肌肉适能的讨论 |
| 5.4 HIIT热身干预对高中生柔韧适能的讨论 |
| 5.5 HIIT热身干预对高中生运动适能的讨论 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 6.3 研究不足 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 |
| 致谢 |
| 个人简历 |
（9）基于SLBE练习法对小学高年级学生身体素质与身体自尊影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 理论依据 |
| 1.1.2 政策依据 |
| 1.1.3 石锁运动项目特点 |
| 1.2 研究目的及意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定 |
| 2.1.1 SLBE练习法 |
| 2.1.2 小学高年级 |
| 2.1.3 身体素质 |
| 2.1.4 身体自尊 |
| 2.2 学生身心健康的相关研究 |
| 2.3 学生身体素质的相关研究 |
| 2.4 学生身体自尊的相关研究 |
| 2.5 石锁运动的相关研究 |
| 2.5.1 石锁运动传承与发展的相关研究 |
| 2.5.2 石锁器材的相关研究 |
| 2.5.3 石锁对人体身心健康影响的相关研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 SLBE练习法对小学高年级学生身体素质的影响 |
| 4.1.1 实验前,实验班与对照班学生身体素质指标的比较 |
| 4.1.2 实验班,实验前后学生身体素质指标的比较 |
| 4.1.3 对照班,实验前后学生身体素质指标的比较 |
| 4.1.4 实验后,实验班与对照班学生身体素质指标的比较 |
| 4.2 SLBE练习法对小学高年级学生身体自尊的影响 |
| 4.2.1 实验前,实验班和对照班学生身体自尊的比较 |
| 4.2.2 实验班,实验前后学生身体自尊的比较 |
| 4.2.3 对照班,实验前后学生身体自尊的比较 |
| 4.2.4 实验后,实验班与对照班学生身体自尊的比较 |
| 5 讨论与分析 |
| 5.1 SLBE练习法对小学高年级学生身体素质的影响分析 |
| 5.2 SLBE练习法对小学高年级学生身体自尊的影响分析 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.1.1 SLBE练习法对小学高年级学生身体素质的影响 |
| 6.1.2 SLBE练习法对小学高年级学生身体自尊的影响 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附录一 |
| 附录二 |
| 附录三 |
| 附录四 |
| 致谢 |
（10）核心力量训练对初中生健康体适能影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的、意义与创新点 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.2.3 创新点 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念的综述 |
| 2.1.1 体适能概念的综述 |
| 2.1.2 健康体适能概念的综述 |
| 2.1.3 有关核心力量的概念 |
| 2.2 国内外研究现状 |
| 2.2.2 国内对健康体适能的研究 |
| 2.2.3 国内对核心力量训练在健康体适能方面的相关研究 |
| 2.3 国外研究现状 |
| 2.3.1 国外对健康体适能的研究 |
| 2.3.2 国外对核心力量训练在健康体适能方面的研究 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 教学实验设计 |
| 4.1 实验目的 |
| 4.2 实验对象 |
| 4.3 实验时间、地点及实验器材 |
| 4.4 教学实验设计原则 |
| 4.4.1 科学性原则 |
| 4.4.2 可行性原则 |
| 4.5 实验内容 |
| 4.6 健康体适能测试指标选取 |
| 4.7 教学实验流程 |
| 4.8 教学实验步骤 |
| 4.8.1 实验前测 |
| 4.8.2 核心力量训练教学实验 |
| 4.8.3 实验后测 |
| 4.9 实验控制 |
| 5 实验结果与分析 |
| 5.1 核心力量训练对初中生身体成分影响分析 |
| 5.1.1 实验班实验前与实验后身体成分对比分析 |
| 5.1.2 对照班实验前与实验后身体成分对比分析 |
| 5.1.3 实验后实验班与对照班体成分对比 |
| 5.2 核心力量训练对初中生心肺耐力影响分析 |
| 5.2.1 实验班实验前与实验后心肺耐力对比分析 |
| 5.2.2 对照班实验前后心肺耐力对比分析 |
| 5.2.3 实验后实验班与对照班心肺耐力对比分析 |
| 5.3 核心力量训练对初中生肌力及肌耐力影响分析 |
| 5.3.1 实验班实验前与实验后肌力及肌耐力对比分析 |
| 5.3.2 对照班实验前与实验后肌力及肌耐力对比分析 |
| 5.3.3 实验后实验班与对照班肌力及肌耐力对比分析 |
| 5.4 核心力量训练对初中生柔韧性影响分析 |
| 5.4.1 实验班实验前与实验后柔韧素质对比分析 |
| 5.4.2 对照班实验前与实验后柔韧素质对比分析 |
| 5.4.3 实验后实验班与对照班柔韧素质对比分析 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 7 致谢 |
| 8 参考文献 |
| 9 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
四、关于健美操与传统徒手操训练对女大学生听觉反应时效果的研究（论文参考文献）
- [1]运动干预对大学生工作记忆及BDNF的影响研究[D]. 张海娣. 扬州大学, 2021
- [2]多方向移动训练对羽毛球专项学生灵敏素质影响的实验研究[D]. 张健. 南京师范大学, 2021
- [3]花球啦啦操与大众健美操对中学生身体素质的影响[D]. 罗倩. 南京师范大学, 2021
- [4]PNF运动处方对老年人健康影响的实验研究 ——以广州市善爱老年人协会为例[D]. 崔大伟. 广州体育学院, 2021
- [5]小学生弹力带活力操的创编及对其身体素质影响的实验研究[D]. 李文楠. 首都体育学院, 2021(09)
- [6]韵律操对某校六年级小学生运动协调、工作记忆和学业成绩影响的研究[D]. 张冰. 首都体育学院, 2021(12)
- [7]软梯组合训练对初三女生速度素质影响的实验研究[D]. 刘伟泉. 首都体育学院, 2021(09)
- [8]体育课采取HIIT热身对高中生体适能的影响研究[D]. 李秀文. 吉林体育学院, 2020
- [9]基于SLBE练习法对小学高年级学生身体素质与身体自尊影响的实验研究[D]. 赵蒙. 南京体育学院, 2020(11)
- [10]核心力量训练对初中生健康体适能影响的实验研究[D]. 刘绍华. 广州体育学院, 2020(06)