断舍离读书报告ppt

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问:《断舍离》读书心得
  1. 答:最近刚读完《断舍离》,这本书的作者是日本作家山下英子。她在书中提出的“断舍离”并不是仅仅通过整理生活物品来改变生活,而是在“出”的思维引导下,将物质、空间乃至自我内心精简化,让“此时型绝燃此地的我”焕发人生光彩的美学。
    与其他整理收纳类书籍不同,这本书更强调立足当下,通过整理、梳理人与物品之间的关系,从而脱离心中执念。
    比如作者在提及处理物品与个体之间的关系时,举了一个女士进行断舍离的例子。
    书中是这样介绍的:“枫女士是在离婚7年后遇见了断舍离。她出生在传统保守的家庭,觉得离婚是一件丢脸的事,并没有向家里人提及自己离婚的事实,因此还保留着卜虚前夫的杂物。枫女士没有扔掉和前夫有关的东西,其实是心里不愿意承认这个事宏早实。她意识到这一点后,把前夫所有的家具都“断舍离”,扔得干干净净,也迎来了7年不见的痛快心情,终于摆脱了心中的执念,开始了自己的新生活。”
    在这本书中,作者在提及实践断舍离时,都会以案例的方式展开,形象直观的给我们讲述断舍离的内涵。
    本书的内容贴近我们日常生活,作者要传达的不光是物品的整理,而是对自己人生的整理。让我们通过收拾家里的破烂儿,也整理内心的破烂儿,让人生变得开心的方法。
    作者从物质上的“断”和“舍”,上升至精神上的“离”,强调断舍离的主角不是物品,而是我们自己。
    人的一生就是一个不断选择、不断取舍的过程,而我们每一个人又都可以在取舍中做出最正确的选择吗?
问:《断舍离》读书笔记八 ——重新思考住所的意义
  1. 答:        场所是非常重要的,假如说衣柜上的东西快要堆到天花板,在这种卧室里睡觉,身心都无法得到真正的放松。同时也会让人感到,心气郁结,家里的运气也会被挡住。因此,断舍离认为,首先就应该把这些东西处理干净。
            一、断舍离,以“住育”为目标。
          住所存在的意义到底是什么呢?断舍离认为住所的大前提是确保健康与安全。房子新旧不重要,里面的东西堆得太多太满,就会影响健康,不利于安全。呼吸的品质也和食物与水一样重要,甚至比他们更重要。断舍离的目标就是“住育”。
            二、增强改变居住环境的意识
          断舍离主要从三个角度来思考环境。a.与人有关的环境和场所儿相关的环境。b.近环境和远环境。c.靠自己的力量,能改变的环境和靠自己的力量改变不了的环境。
            综合考虑,与场所相关,近处、靠自己的力量能够改变的环境就是可以立刻改变,并且容易改变的,换句话说就是居住环境。如果真的想要做出改变的话,就必须得从完全看得见的环境入手才行。要想改变居住环境首先就必须得进行诊断,要用他人的眼光来看待自己的家。
          三、让家成为最棒的松弛地
            假如回到家里,到处乱糟糟。就会无意识的叹气说:累死了。如果家里一尘不染,那么推开门的一瞬间说句:果然还是回到灶银改家最放松啊,这类积极的话。这些话以及我们无意识的举止、表情、行为,其实对我们都有很搏改大的影响。语言和动作也属于自己能改变的环境之一
              断舍离认为,如果家里能成为好好招待自己的空间,那是再好不过了。居住环境是凭借一己之力可以改隐判变的环境,要打造出能够款待自己的空间。
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