问：应激反应的具体事例？
- 答：应激是指在出乎意料的紧迫危险情境或者其他的高压环境之下的高度紧张，惧怕，恐惧的情感反应，可以认为是情绪的极端形态。
比如对于一个普通的人来说，他借了100元，那只是出于一般压力状态，但是如果因为某种情况导致他一下借了10万元，于是他便天天想着怎么还这10万元，我们就可以说因为这10万元导致他出于应激状态。
在具体的内容可以看霍尔姆斯和瑞赫对于应激水平数字化的 <社会再适应量表>,这个加上前面的描绘会更容易理解一点。
打字不易，帮助到你，还请点赞。 - 答：2011-10-16 10:09 高琳365 | 二级
名家卡片——霍金
史蒂芬·霍金，是本世纪享有国际声誉的伟人之一，被称为“在世的最伟大的科学家”。霍金一生创作了大量的书，其代表作《霍金传》《时间简史》等。给英国文学和人类文化宝库增添了一份十分辉煌的文化遗产，对读者具有永久的魅力。 - 答：powgs
199 - 答：bi
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问：什么是应激及主要的负面认知性应激反应
- 答：应激反应是各种紧张性刺激物(应激源)引起的个体非特异性反应。包括生理反应和心理反应两大类。生理反应表现为交感神经兴奋、垂体和肾上腺皮质激素分泌增多、血糖升高、血压上升、心率加快和呼吸加速等;心理反应包括情绪反应与自我防御反应、应对反应等。应激反应是刺激物同个体自身的身心特性交互作用的结果，而不仅仅由刺激物引起，还与个体对应激源的认识、个体处理应激事件的经验等有关。
负面认知应激反应是指过度唤醒（焦虑）、紧张；过分的情绪唤起（激动）或低落（抑郁）；认知能力降低；自我要概念不清等。这种反应妨碍个体正确的评价现实情境、选择应对策略和应常应对能力的发挥。 - 答：应激反应stress，也称为狩猎式反应（医学、护理学专有名词），指机体突然受到强烈有害刺激（如创伤、手术、失血、感染、中毒、缺氧、饥饿等）时，通过下丘脑引起血中促肾上腺皮质激素浓度迅速升高，糖皮质激素大量分泌。 应激反应由于应激因子（stressor）对动物体的有害作用所引起的非特异性的一切紧张状态。
- 答：应激反应stress，也称为狩猎式反应（医学、护理学专有名词），指机体突然受到强烈有害刺激（如创伤、手术、失血、感染、中毒、缺氧、饥饿等）时，通过下丘脑引起血中促肾上腺皮质激素浓度迅速升高，糖皮质激素大量分泌。 应激反应由于应激因子（stressor）对动物体的有害作用所引起的非特异性的一切紧张状态。
问：联系实际说明你经常面对的压力（应激源）？可能的应激反应？采用什么应对方式？
- 答：作为大学生，我们长面对的是心理性应激源，既包括各种心理冲突，挫折环境，人际关系不和谐，焦虑，恐惧以及抑郁等各种消极情绪。
总的来说，我们应积极地面对这些应激反应，可以采取认知重构策略，时间管理策略，创造性的愤怒管理策略等策略进行自我调控。
问：应激反应的主要特点
- 答：1.应激反应有时为局部性，如炎症，有时为全身性，如全适应综合症，但不论是局部性的或全身性的都与作用因子的种类无关，通常是机体的统一反应，因此认为具有适应性的意义。
2.不过应激反应对动物体也有其破坏作用的一面，即所谓的适应性疾病。动物处于应激状态时，丘脑下部-脑垂体-肾上腺皮质系统活动增强，因此这些器官的激素分泌增加。
3.也影响到免疫系统，因而机体的防御机制等也发生变动。J．J．Christiam（1950）曾主张应激反应与哺乳类动物的个体数的自然控制有关，即在高密度条件下个体间的互相干挠，会产生社会心理性的应激反应，因而可带来生殖机能的降低和死亡率的增加，结果严重产生应激反应的种群趋向于崩溃。但也有反对这种学说的。
4.机体受到各种有害刺激时，血中促肾上腺皮质激素和糖皮质激素增多，并引起一系列全身反应以抵抗有害刺激，成为应激反应。
